Just another WordPress site

1ダイエット情報

未分類

えっ…なぜ?今、「プロテイン」市場が絶好調になってるワケ

投稿日:


この記事は私がまとめました

様々な情報を参考に作成しています。

PINKMOMOさん

■プロテイン

そもそもプロテインとは、英語で「たんぱく質」を意味する言葉ですが、現在は「プロテインパウダー」として広く認識されています

プロテインの語源は、古代ギリシャのことばで、「プロテイオス」ということば。意味は「もっとも重要なもの」という意味

プロテインを飲み始めようと思ったものの、さまざまな種類があって、困ってしまった経験はありませんか?それらの大きな違いは主に「何を原料に作られているのか」ということ

■そのプロテイン市場が活況だ

近年、健康志向の高まりやからだづくりへの関心、スポーツ人口の増加などを背景にプロテインのニーズが高まっている

プロテイン市場が好調だ。富士経済の調査では2019年の市場は、前年比19.1%増と2桁成長を達成

伸長の背景には、健康維持のためにプロテイン(タンパク質)摂取が重要との認識の裾野の広がりやさまざまなカテゴリーや形態で商品が発売されたことがある

■実際に利用している人は多い

@utahime_po 継続って大変だよね( ´∀`)

先週はプロテインぢゃなくて置き換えダイエットドリンク毎日飲んでて、
昨日からプロテイン始めたよ(*^^*)
毎朝の、置き換えで飲み続けるつもり( ´∀`)

今日は料理を二品つくったし!もち麦ご飯を始めたし!晩御飯はプロテインと野菜に押さえたし!頑張った方だと思う!!おやすみ!

気合い入れすぎて
ファスティング始めたww
クレンズジュースなくてプロテイン三昧❣️ pic.twitter.com/IM3KpzjPQW

■プロテイン市場が活況な理由は?

さらに、第2波、3波に備え、健康維持・増進のために食事や栄養バランスに気を使う人も増えており、プロテインへの注目はさらに高まっている

こうした中、食品メーカーでは「ウィズコロナ」の時代に、どのように「プロテイン」を生活に取り入れるかの提案を加速

■実際にコロナ太り解消にプロテインを役立てるという声が

コロナ太りして、私って太りやすいんだなーと気づいた。
そして、バス停に並んでるときふと列を見て気づいた。
日本人って太りやすいのだ(バス停に並んでる人が日本人とは限らないけど)

一食置き換えプロテインダイエット中ですが、
まだ0.5キロくらいしか減ってませんがんばるんば
#ダイエット

6月頭からコロナ太り解消のために頑張りはじめて後少しで3kgというとこから進まないので置き換えプロテインを取り入れることにしたよ

コロナ太りしてきたから1人の食事だけ置き換えすることにした。
このスムージーがプロテインに食物繊維にビタミンとか優秀な内容で味もかなり美味しー、牛乳に溶いてシェイクにしたら立派なスイーツって感じで思った以上に腹持ちいい!
#スムージー #プロテイン #置き換え #ダイエット #コロナ太り pic.twitter.com/rughvnGnsF

■しかし、利用の仕方をちゃんとしないと逆に太る原因に

単に1日の総摂取カロリーが消費カロリーを上回っているということ。これまでと同じ食事量で、プロテインを摂取すれば、太るのは当たり前

「プロテイン=マッチョになる」という勘違い。プロテインはただのタンパク質。例えば、部屋でゴロゴロしてタンパク質の塊(肉の赤身)をひたすら食べても太るだけですよね。つまり、大量にプロテインを摂取すれば、内臓を痛めて、デブになるだけです。

コロナ太りにプロテインってなんだそりゃ

プロテイン摂っても運動しなかったら余計太るぞw

-未分類

Copyright© 1ダイエット情報 , 2020 AllRights Reserved Powered by micata2.